POZOVITE NAS BESPLATNO
CLICK & COLLECT

Platite karticom online i preuzmite u prodavnici po vašem izboru

PLAĆANJE NA RATE

Kreditnim karticama banke INTESA platite na 9 rata

BESPLATNA ISPORUKA

za sve porudžbine iznad 6000 RSD

Trčanje
07.10.2020.

SVE ŠTO TREBA DA ZNATE PRILIKOM KUPOVINE PATIKA ZA TRČANJE

Potraga za adekvatnim parom patika za trčanje nije jednostavna. Ponuda poznatih brendova je raznovrsna, performanse se razlikuju od modela do modela, a pored toga postoji još nekoliko važnih karakteristika na koje treba da obratite pažnju. Ipak, uz adekvatne savete i ta potraga može biti veoma jednostavna.

Iako je ovaj tekst namenjen prvenstveno početnicima u trčanju, treba da ga pročitaju i oni koji su već oprobani trkači, kako bi se podsetili svih detalja koje treba da imaju na umu pre nego što krenu u potragu savršenih patika za trkačku stazu.

Koliko treba da traje kupovina patika za trčanje?

Patike za trčanje ne možete samo probati i izaći iz prodavnice. Planirajte da ćete u njoj provesti bar pola sata do 45 minuta. Ne žurite prilikom izbora patika. Ukoliko ih prvi put kupujete, probajte više različitih modela, jer se patike poznatih brendova razlikuju u dizajnu. Istrčite nekoliko kraćih deonica u prodavnici, napravite nekoliko skokova, da vidite kako vam se patike „ponašaju“ na nozi i tek nakon toga donesite konačnu odluku.

U našoj prodavnici u Ada Mall-u možete pronaći trkački kutak. U njemu se nalaze skener stopala i traka za trčanje koji će vam biti od velike pomoći prilikom izbora savršenog modela.

Šta sve treba da imate na umu kada birate patike za trčanje?

U kupovinu patika obavezno krenite sa čarapama za trčanje, koje ćete nositi ili već nosite na treninzima. Ukoliko nosite pogrešne čarape, pretanke ili predebele, možete steći pogrešan utisak o patikama, što stvara probleme kasnije, kada ih već kupite.

Ako nosite anatomske (ortopedske) uloške, ne zaboravite da ih ponesete, jer i od toga zavisi izbor patika za trčanje.

U patikama za trčanje treba da se osećate komforno. Patika treba da bude fit, odnosno da stopalo dobro prianja u njoj, ali da ipak ima dovoljno prostora da "diše". Od velike je važnosti da peta bude fiksirana.

Važno je i da patike koje nosite budu odgovarajuće dužine. Bolje je da kupite patike koje su pola broja ili čak jedan broj duže, nego kraće. Drugim rečima, patike za trčanje ne treba da vam budu taman, zato što se prilikom trčanja stopalo širi pa je potrebno da imate više prostora u prednjem delu.

Ukoliko prvi put kupujete patike, probajte modele različitih brendova. To ne znači da je jedan brend lošiji od drugog, već da vašem stopalu možda odgovaraju drugačiji modeli od onih koji su izbor vaših prijatelja. I zapamtite, ukoliko vam patike nisu udobne prilikom hodanja, sigurno vam neće biti udobne i tokom trčanja.

Patike manje težine omogućiće vam veću brzinu prilikom trčanja, dok je istovremeno apsorpcija udara o podlogu manja. Takođe, patike za trening treba da budu teže od takmičarskih, pa ako vam rezultati nisu od presudne važnosti, možete se odlučiti i za njih.

Gornjište patike trebalo bi da bude izrađeno od više materijala. Mrežasti (mesh) materijal napred i sa strane omogućava prozračnost i ventilaciju stopala.

Đon treba da bude blago zaobljen na vrhu, a debeo na peti. Bilo bi idelno da je mešovitog sastava (penasti/gumeni), što doprinosi boljoj amortizaciji i apsorpciji prilikom udara. Prednji deo đona treba da bude savitljiv.

I još jedna napomena. Ukoliko niste vični prilikom izbora patika za trčanje, konsultujte se sa prodavcem. Faktori poput dužine trčanja, nedeljne kilometraže, pa i vaše telesne težine i stila gaženja od velike su važnosti. Zbog toga je naša prodavnica u Ada Mall-u savršena destinacija, jer se prilikom skeniranja stopala u obzir uzimaju sve te informacije.

Sve trkačke modele u našoj ponudi možete kupiti i online. U našoj ponudi nalazi se mnogo atraktivnih noviteta poznatih brendova, ali i dobro poznatih trkačkih silueta. Vaše je samo da odaberete model koji vam savršeno odgovara i – pravac na stazu!

Sport Vision tim

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Slični članci

18.
Jun.
2020.
Trčanje
Skrećemo vam pažnju na neke greške koje većina vas verovatno pravi nakon trčanja, a ne bi trebalo.
24.
Apr.
2020.
Trčanje
Nela Bunčić, mnogima poznatija kao Yugoslovenka, u videu koji možete pronaći u ovom tekstu, otkriva zašto su vežbe stabilizacije neophodne svim trkači...
string(0) ""
string(0) ""