OSTVARITE 5% POPUSTA NA PORUDŽBINU

plaćanjem Banca Intesa karticama

POZOVITE NAS BESPLATNO
CLICK & COLLECT

Platite karticom online i preuzmite u prodavnici po vašem izboru

PLAĆANJE NA RATE

Kreditnim karticama BANCA INTESA platite na 9 rata

BESPLATNA ISPORUKA

za sve porudžbine iznad 6000 RSD

SINDIKALNA PRODAJA

kupovina putem administrativne zabrane do 12 rata.

U fokusu
29.11.2019.

SAVETI ZA PLANINARENJE: Sve što jedan planinar treba da zna

Već ste navikli da je Nikola, urednik sportske rubrike portala Mondo.rs, uvek u potrazi sa novim avanturama. A mi mu baaaš dajemo prostora za to. Nakon priprema za skijanje, vožnje snow scoot-a, trčanja, igranja fudbala sa ekipom FK Zemun, došlo je vreme da se Nikola spremi za planinarenje. Budući da nema mnogo iskustva u toj disciplini, pozvao je čoveka koji mora da zna sve o preživljavanju u različitim vremenskim uslovima, člana Gorske službe spasavanja, Radomira Mikića. Radomir, koga u GSS-u zovu Pingvin, otkrio mu je šta to svaki planinar treba da zna. Njegove savete pogledajte u ovom videu.

Pet saveta za planinare

Iako se može desiti da nekada nema dometa, mobilni telefon je uređaj koji treba da ponesete na planinu. Ali, ne zbog fotografisanja! Na telefonu možete instalirati offline mape i kompase koji vam i te kako mogu biti od koristi.

Na planini morate ostati hidrirani, zato je voda neophodna. Količina vode koju ćete poneti zavisi od godišnjeg doba tokom kojeg idete na planinu, ali je tri litra vode optimalna količina koju ne smete da uskratite sebi u uslovima koji su ipak nesvakidašnji. 

Da biste neometano planinarili, neophodna vam je i dobra priprema koja će sprečiti neželjene i potencijalno opasne situacije. Jedna od njih je i snežno slepilo. To je pojava koja može nastati ukoliko planinar ne nosi naočare za sunce i nastaje usled oštećenja dela oka od UV zračenja, koje se reflektuje o sneg. To je razlog zašto su na velikim visinama neophodne glečerske naočare, koje će zaštiti one koji ih nose. 

I možda najvažnije pravilo glasi - sačuvati suva i topla stopala. Nikola je za ovaj mali trening odabrao adidas Terrex, cipele koje sadrže Gore-Tex tehnologiju. Reč je posebnoj tehnologiji, zahvaljujući kojoj su Terrex modeli vodootporni i prozračni. Dakle, noga vam neće samo ostati suva, već će moći i "da diše". Materijali od kojih su izrađene adidas Terrex outdoor cipele i patike potpuno su prilagođeni različitim vremenskim uslovima i olakšavaju kretanje i boravak u planini. 

Ako ste se ikada dvoumili da li na planinu krenuti u klasičnim patikama, odgovor glasi - ne. Čim krene hladno i mokro vreme, plitka obuća više nije funkcionalna, jer tada na scenu stupaju duboke cipele. Da li znate da planinari često u gram mere težinu opreme koju nose? Baš zato treba obratiti pažnju i na težinu cipela koje nosite.

Da je oprema važna, čak i presudna planinarima, potvrdio nam je i Radomir, u situaciji koja mu je čak spasila život. Jedno dežurstvo na Rtnju na minus 15 stepeni Celzijusovih moglo je poći naopako da nije imao obuću koja je odolela snegu i ledu.

Nadamo se da su vam Radomirovi saveti bili od koristi, dok kompletnu outdoor opremu možete pronaći u našim prodavnicama ili naručiti online

Sport Vision tim 

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Slični članci

21.
Jul.
2021.
Aktuelnosti
Učestvujte u našoj nagradnoj Instagram aktivaciji, jer najkreativnije čekaju super letnje nagrade.
21.
Jul.
2021.
Trening
Tropske temperature ne moraju nužno ograničavati bavljenje sportom.  Iskoristite svežije dane, kao i niže temperature tokom jutra i večeri i izdvojite b...
08.
Jul.
2021.
Aktuelnosti
Trendovi se menjaju, ali Air Max patike ostaju omiljene bez obzira na sezonu. Ovo su modeli koje želimo sada!
06.
Jul.
2021.
Ecovision
Da li znate da, ako ne zatvorite vodu dok perete zube, iz slavine može oteći oko 11 litara čiste vode? Vreme je da to promenite. Evo kako.   
30.
Jun.
2021.
Trendovi
Odaberite jedan od ovih kupaćih kostima i izgledajte ženstveno, elegantno i graciozno na plaži ili bazenu ovog leta.
22.
Jun.
2021.
U fokusu
Vreme je da svoju letnju kolekciju upotpunite baš ovim modelima. Imamo sjajne predloge za vas!
11.
Jun.
2021.
Fudbal
Po čemu će se ovogodišnje Evropsko prvenstvo u fudbalu razlikovati od prethodnih i druge interesantne činjenice, pronaći ćete u ovom tekstu.
10.
Jun.
2021.
Košarka
Svetom i dalje odjekuje vest – Nikola Jokić je MVP NBA lige. Ovaj skromni momak iz Sombora još jednom nam je pokazao kako se postaje šamp...
07.
Jun.
2021.
Aktuelnosti
Prenosimo vam deo atmosfere sa 34. Beogradskog maratona. 
04.
Jun.
2021.
Trčanje
Ostalo je još samo dva dana do 34. Beogradskog maratona! Bilo da u nedelju trčite polumaratonsku ili maratonsku trku, ovo su saveti koje treba da proč...