Pretraži sajt
SAVETI ZA PLANINARENJE: Sve što jedan planinar treba da zna
U fokusu
29.11.2019.
U fokusu

SAVETI ZA PLANINARENJE: Sve što jedan planinar treba da zna

29.11.2019.

Već ste navikli da je Nikola, urednik sportske rubrike portala Mondo.rs, uvek u potrazi sa novim avanturama. A mi mu baaaš dajemo prostora za to. Nakon priprema za skijanje, vožnje snow scoot-a, trčanja, igranja fudbala sa ekipom FK Zemun, došlo je vreme da se Nikola spremi za planinarenje. Budući da nema mnogo iskustva u toj disciplini, pozvao je čoveka koji mora da zna sve o preživljavanju u različitim vremenskim uslovima, člana Gorske službe spasavanja, Radomira Mikića. Radomir, koga u GSS-u zovu Pingvin, otkrio mu je šta to svaki planinar treba da zna. Njegove savete pogledajte u ovom videu.

Pet saveta za planinare

Iako se može desiti da nekada nema dometa, mobilni telefon je uređaj koji treba da ponesete na planinu. Ali, ne zbog fotografisanja! Na telefonu možete instalirati offline mape i kompase koji vam i te kako mogu biti od koristi.

Na planini morate ostati hidrirani, zato je voda neophodna. Količina vode koju ćete poneti zavisi od godišnjeg doba tokom kojeg idete na planinu, ali je tri litra vode optimalna količina koju ne smete da uskratite sebi u uslovima koji su ipak nesvakidašnji. 

Da biste neometano planinarili, neophodna vam je i dobra priprema koja će sprečiti neželjene i potencijalno opasne situacije. Jedna od njih je i snežno slepilo. To je pojava koja može nastati ukoliko planinar ne nosi naočare za sunce i nastaje usled oštećenja dela oka od UV zračenja, koje se reflektuje o sneg. To je razlog zašto su na velikim visinama neophodne glečerske naočare, koje će zaštiti one koji ih nose. 

I možda najvažnije pravilo glasi - sačuvati suva i topla stopala. Nikola je za ovaj mali trening odabrao adidas Terrex, cipele koje sadrže Gore-Tex tehnologiju. Reč je posebnoj tehnologiji, zahvaljujući kojoj su Terrex modeli vodootporni i prozračni. Dakle, noga vam neće samo ostati suva, već će moći i "da diše". Materijali od kojih su izrađene adidas Terrex outdoor cipele i patike potpuno su prilagođeni različitim vremenskim uslovima i olakšavaju kretanje i boravak u planini. 

Ako ste se ikada dvoumili da li na planinu krenuti u klasičnim patikama, odgovor glasi - ne. Čim krene hladno i mokro vreme, plitka obuća više nije funkcionalna, jer tada na scenu stupaju duboke cipele. Da li znate da planinari često u gram mere težinu opreme koju nose? Baš zato treba obratiti pažnju i na težinu cipela koje nosite.

Da je oprema važna, čak i presudna planinarima, potvrdio nam je i Radomir, u situaciji koja mu je čak spasila život. Jedno dežurstvo na Rtnju na minus 15 stepeni Celzijusovih moglo je poći naopako da nije imao obuću koja je odolela snegu i ledu.

Nadamo se da su vam Radomirovi saveti bili od koristi, dok kompletnu outdoor opremu možete pronaći u našim prodavnicama ili naručiti online

Sport Vision tim 

Slični članci

01.
Aug.
U fokusu
Kao vodeći lanac za prodaju sportske obuće, odeće i opreme, sa više od 600 prodavnica u 13 zemalja regiona, neprestano smo u potrazi za kandidatima ko...
29.
Mar.
U fokusu
Proleće je pravo vreme za kupovinu novih patika. Zato krenite u potragu za svojim novim, omiljenim modelom i ne zaboravite da pogledate naš vodič...
17.
Mar.
U fokusu
Kao vodeći lanac za prodaju sportske obuće, odeće i opreme, sa više od 350 prodavnica u devet zemalja regiona,neprestano smo u potrazi za kandidatima ...
13.
Jan.
U fokusu
Kada kupujete zimsku jaknu, trebalo bi da znate nekoliko jednostavnih trikova koji vam mogu pomoći u pronalaženju prave veličine. U ovom tekstu vam dono...
20.
Dec.
U fokusu
Sportske odluke su neke od najčešćih na spisku ciljeva koje planiramo da ostvarimo u Novoj godini. Kako pravilno da ih postavimo i kako da istraj...
05.
Dec.
U fokusu
Praznična euforija je počela, a sa njom i kupovina poklona. Ukoliko među vašim prijateljima i članovima porodice ima onih koji se bave ...
31.
Aug.
U fokusu
Saznajte više o jedinstvenom šoping iskustvu koje smo na našem sajtu organizovali u susret novoj školskoj godini. 
16.
Mar.
U fokusu
Da li ste znali da je odabir sportskog grudnjaka od ključne važnosti za vaše treninge? Pogledajte priču o novoj adidas BRA kolekciji i pronađite svoju...
04.
Mar.
U fokusu
Kako se jake žene nose sa svakodnevnim izazovima i šta je ono što ih pokreće, pročitajte u pričama koje slede u nastavku.
22.
Feb.
U fokusu
Vreme je da zauzmete teren, iskoristite šanse i preokrenete igru u adidas Predator Edge kopačkama i patikama za fudbal.